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¿Parejas, amor y salud mental?

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¿Parejas, amor y salud mental?

En el mes del amor y la amistad es necesario hablar también de la salud mental, ya que sin la salud mental de la pareja no hay bienestar para ninguno de sus miembros y por ende no se puede hablar de felicidad.

Para hablar de amor sano una pareja debe construir una comunicación asertiva, aceptar, reconocer y trabajar sus inseguridades; tener capacidad para llegar a acuerdos; una sexualidad activa, placentera y sana, manejo consciente y responsable de las emociones y reconocimiento de las diferencias, para apuntar a una relación que genere bienestar.

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NP/ Unión Radio

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