Navidad se vive de formas distintas este 24 de diciembre. Para muchos, representa unión familiar y esperanza. Para otros, marca días de soledad y reflexión emocional.
Especialistas destacan el poder del sonido, la voz y los mantras como recursos para el equilibrio emocional, mental y energético del ser humano.
La palabra, entendida como vibración e intención, puede incidir en la salud, las emociones y los proyectos de vida.
La neuropsicóloga, Nancy Flores, formada en Nueva Zelanda desmitifica el TDAH y el trauma desde su experiencia internacional, explica por qué los latinoamericanos llegan tarde a...
Aprenda técnicas simples de respiración, pausas activas y manejo de ansiedad para mantener su bienestar emocional ante situaciones de estrés diario.
Afrontar momentos difíciles forma parte de la vida. La gratitud permite transformar el dolor en aprendizaje y encontrar paz, éxito y felicidad.
El sanador energético Lumhaniel explica cómo la energía interna y la mente positiva pueden retrasar el envejecimiento y promover la vitalidad.
