Filosofía del Ser
Cómo vaciar tu copa para llenar tu año
Antes de llenar tu año de metas, vacía tu interior de lo que ya no eres.
Por: Lumhaniel.- Cuenta una antigua historia zen que un erudito acudió a visitar a un maestro para aprender sobre la iluminación. Mientras el maestro servía el té, la taza del visitante se fue llenando, pero el maestro continuó vertiendo. El té comenzó a desbordarse sobre la mesa.
—¡Deténgase! —gritó el erudito—. La taza está llena; ya no cabe más.
El maestro sonrió y dijo:
—Al igual que esta taza, tú vienes lleno de tus propias opiniones y certezas. ¿Cómo puedo enseñarte algo si primero no vacías tu copa?
Al comenzar un nuevo año, nuestra tendencia natural es la acumulación. Queremos nuevos hábitos, nuevos conocimientos, más proyectos y metas cada vez más ambiciosas. Sin embargo, el crecimiento espiritual no es un proceso de suma, sino de resta. Para que el 2026 sea realmente transformador, el primer paso no es llenar la agenda, sino hacer espacio.
El peso de lo que cargamos
Sin darnos cuenta, entramos en el nuevo ciclo arrastrando “residuos” del pasado: resentimientos no sanados, etiquetas que nos impusieron y, sobre todo, una versión de nosotros mismos que ya no existe. Imagina intentar llenar una habitación con muebles nuevos sin sacar los viejos; el resultado no es renovación, sino hacinamiento.
Para vaciar la copa, debemos realizar una auditoría de energía. Esto implica preguntarnos con honestidad: ¿qué creencias sobre mí mismo ya me quedan pequeñas? ¿Qué compromisos mantengo solo por culpa o por inercia?
Los tres pasos para el vacío fértil
- Cuestiona tus certezas: El mayor obstáculo para el crecimiento es creer que ya sabemos quiénes somos y de qué somos capaces. Vaciar la copa significa estar dispuesto a decir: “No lo sé”. En esa incertidumbre nace la verdadera sabiduría.
- El ayuno del ruido: Vivimos en una era de saturación informativa. Dedica los primeros días del año a momentos de silencio radical: sin pódcasts, sin redes sociales, sin música. En el silencio, el “sedimento” de tus pensamientos se asienta y el agua de tu conciencia se vuelve clara.
- Suelta el “debería”: Tu copa suele estar llena de las expectativas de tus padres, de tu jefe o de la sociedad. Vaciarla implica derramar esas expectativas para descubrir qué es lo que realmente dicta tu propia alma.
La intención semilla
Una vez que has hecho espacio, la tentación es volver a llenar la copa rápidamente con cualquier distracción. Resiste. El vacío no es una carencia, es una disponibilidad.
En lugar de una lista de veinte propósitos que olvidaremos en febrero, elige una intención semilla. Puede ser una palabra: paz, valentía, apertura o verdad. Deja que esa sea la única gota que caiga en tu copa vacía. Al ser la única, tendrá el espacio suficiente para expandirse y teñir cada una de tus acciones durante los próximos doce meses.
Un año nuevo no es un lienzo sobre el cual debamos pintar encima de lo viejo hasta que los colores se vuelvan grises. Es un lienzo que debemos limpiar para que la luz original pueda brillar de nuevo.
Este año, no te preguntes qué quieres lograr. Pregúntate quién necesitas dejar de ser para que tu verdadero ser tenga lugar. Vacía tu copa. El universo, por naturaleza, aborrece el vacío y se encargará de llenarla con bendiciones que ni siquiera podías imaginar mientras estabas demasiado lleno de ti mismo(a).
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Lumhaniel
Psicoastrólogo · Sanador energético integral · Psicoterapeuta de familia y pareja · Naturista · Sanador con Registros Akáshicos · Escritor · Cineasta · Productor de radio y televisión
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